妊娠３ヶ月目〜妊婦の症状やお腹、胎児の様子について〜
妊娠生活はいかがですか？
少しずつですが妊娠初期の症状が
出てきているかと思います。
妊娠３ヶ月とは８週目〜１１週目のことです。
検診ではお腹の赤ちゃんは頭と胴体が
しっかりわかれてきているころですね。
妊娠３ヶ月目に起こる症状やお腹の大きさ
や、胎児の様子あと、妊娠３ヶ月目に入って
超音波写真をもらうようになると思いますので
小ネタを含めてお話しできたらと思います。
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お母さんの変化は？体重は？
お母さんの子宮の大きさはおよそ
女性の握りこぶし１個分の大きさです。
体重は妊娠前とあまり変化はないと思い
ますが体系は少しお腹が大きくなっている
方もいらっしゃいます。
中にはつわりがひどく、体重が減っている
方もいらっしゃいます。
胎児の成長の様子は？どの部分が出来るの？
１１週目くらいで、身長が約９ｃｍ、
体重が約２０ｇ前後になります。
妊娠２ヶ月の時よりもグッと人間の
形になってきたと思います。
赤ちゃんは以下のような器官、
パーツができてきます。
・頭大きくなり２頭身になります。
・目や鼻、口、耳などのパーツが少しずつ
出来てきます。
・男の子なら精巣、女の子なら卵巣が
でき始めます。
・羊水を飲んで、おしっこを出すように
なります。
赤ちゃんは今お母さんからへその緒を通して
栄養や酸素をもらっている状態になります。
お母さんが感じることのできない小さい
動きをしたり羊水の中で泳いでいるかの
ようにぷかぷか浮いている状態です。
検診の時に手足がはっきりとわかるので
検診が楽しみになりますね。
つわりがひどい！？妊婦、トラブルの症状
お母さんはつわりが今つらい時期ですね。
今がおそらくピークで１４週目ごろから
少しずつ楽になっていく方が多いです。
つわりの他にも、以下のような症状が
出る方が多いです。
・子宮が少しずつ大きくなることにより、膀胱や
腸が刺激されます。そのことにより、頻尿、
お腹の下し、便秘などのトラブルが増えます。
・おりものが増えます。
・足の付け根が痛くなります。
・精神的に不安定になりがちになる。
また、マタニティブルーにもなりやすくなります。
他にも様々な症状が出る方もいらっしゃいます。
代表的な症状はやはりつわりかと思います。
食べ物を受け付けないだけでなく、
よだれの量が増えたり、常に何か
食べていたくなりと症状も様々です。
この時期は、まず食べられることを
優先しましょう。栄養をバランスよく
取らなければとプレッシャーを感じる方が
お腹の赤ちゃんにはよくありません。
これなら食べられる！と自分が食べられる
もの、食べたいものを優先に摂取して
いきましょう。
出産する病院を決めよう！
もう出産する病院は決められましたか？
病院や産婦人科の病院だけではなく
助産院で出産も可能（ただし正常分娩のみ）
です。助産師さんが開業している病院のことを
助産院と言います。
他にも、助産師さんにきてもらって自宅での
出産を希望される方もいらっしゃいます。
そろそろ出産する病院を決める時期に
なりますね。ご自身の意思や、ご家族とよく
話し合って出産する病院を決めてみてください。
超音波写真について
超音波写真はとてもデリケートなものです。
感熱紙なので時間が経ったり日当たりの
良い場所に置いておくと色が褪せてしまい、
最終的には真っ白に消えてしまいます。
一番簡単な方法はスキャナーでパソコンに
保存したり、超音波写真を写真で撮って
保存するやり方です。
有料ですが写真屋さんでスキャンして
データにしたりアルバムを作ったりされる方も
いらっしゃいます。
最終的に真っ白になってしまうことを
知らない方もいらっしゃいましたので、
ご紹介しました。
大事な超音波写真、しっかりと保管
されて下さいね。
一息ついてゆっくりと
妊娠経過のうえで、赤ちゃんの心拍を
確認できたということは初期流産の
一番危険な時期は去ったということです。
少し一息つけますね。
これからも無理なことはせず
のんびりと過ごしていきましょう。
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