東京で妊婦さんにおすすめのレストラン＆カフェ
妊娠前は好きだった食べ物が
妊娠してから美味しく感じられなくなったり
食べられなくなったりしてきますよね。
お腹の赤ちゃんのことを考えて
カフェインや刺激物をなるべく避けて
体に優しいものを食べたいですよね。
赤ちゃんが生まれたらパートナーや
お友達と外食する機会もしばらく
おあずけになるので生まれる前に
あちこち行っておきたいところですよね。
今回は東京に数あるレストランの
中から実際に行って良かった妊婦さんに優しい
おすすめのレストランやカフェを
ご紹介していきたいと思います。
sponsored link
渋谷区桜ヶ丘『daylight kitchen(デイライト・キッチン）』
渋谷で人気のこちらのレストランは、
渋谷駅から徒歩5分以内なのに
渋谷にいる事を忘れてしまうほど
静かな緑に囲まれたお店です。
ウッドデッキのアプローチを過ぎて
階段を上がると広々とした店内。
天井は高く大きな窓の開放感とデッキに
青々と生い茂る植物の緑が美しいです。
店内の座席はソファー、椅子、そして
子供用には様々な可愛い椅子があります。
隣同士のテーブルとの間隔も広いのでゆっくりお話しが出来ます。
妊婦さんにとって椅子って大切。
固いとお尻や腰が痛くなるし、
ソファーでも柔らかすぎると沈み込んでしまい
食べにくいし立ち上がるのが大変。
こちらのソファーは色々な
種類があって席が空いていれば
座りやすいソファーを選ばせて頂けます。
そして子供用のローチェアーやハイチェアーが
お洒落でかわいいんです。
絵本やおもちゃも少しあり、
来ている赤ちゃんも嬉しそうです。
無農薬や自然農法の旬のお野菜と
安全安心を基準に選んだ
お肉、お魚を昔ながらの製法で作った
調味料での味付けで頂けます。
人間は食べたもので作られるので妊娠してから
自分が食べる物に気を使うようになりました。
ドレッシングに使われるオイルも
アマニオイルを使用するなど
隅々まで健康への配慮が行き届いています！
お味も薄味で素材の味を引き出してくれます。
食後のコーヒー、紅茶、自家製ジュースや
フレッシュジュースも
有機栽培・オーガニックのものなので
妊婦さんが安心して口にすることが
出来るものがたくさん。
妊婦さんにおススメですがベビーカーで
入店することも出来るので赤ちゃん連れにも
とてもおススメのお店です。
〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町23-18 ビジョナリーアーツ1FTEL：03-5728-4528
営業時間： 11:00 -18:00（L.O. 17:00）
http://www.daylightkitchen.jp/menu/
目黒区奥沢『MELLOW BROWN COFFEE 自由が丘本店』
疲れた時に香りをかぐと
リラックス効果の高いコーヒー。
私も大好きで朝、昼、夕食後に飲むのが日課です。
妊娠して少し困ったのが
「しばらくコーヒー飲めないのか」と言う事。
『たんぽぽコーヒー』を試しましたが
コーヒー好きの私には
やはり物足りず”赤ちゃんのため”
と思って我慢していました。
友人から
「美味しいデカフェのコーヒー飲めるお店見つけたよ」と連れて行って
もらったのが
『MELLOW BROWN COFFEE自由が丘本店』でした。
自由が丘から徒歩8分ほどで
奥沢駅に近い奥沢神社前にあります。
広々とした店内ではコーヒー豆を
焙煎する機械があり
店内はコーヒーの良い香り。
座席は椅子席とソファー席があります。
テーブルの間隔がゆったりしているので
ベビーカーを持って入ってもスペースはたっぷり。
赤ちゃん連れの家族やグループが
たくさんいらしています。
椅子もクッションがしっかりした作りでしたが
店員さんが広々としたソファーに
案内して下さいました。
ソファーも固すぎずふかふか
過ぎず座りやすかったです。
テーブルが低いと大きなお腹が
邪魔をして食べにくいのですが
ソファーとテーブルの高さとの
バランスも調度良い。
コーヒーのメニューには
好みの豆、抽出方法、器を選べたり
カフェインレスのメニューでも
ドリップ、カフェオレのホット・アイスを
選べてカフェインレス
キッズミルクコーヒーなるもの
までありました！
私はまずアイスのカフェイン
レスカフェオレを頂きました。
「本当にカフェイン入っていないの？」
と驚くほどの深い味と香りを楽しめました。
そして2杯目はホットの
カフェインレスドリップコーヒーを。
カフェインレスなのでミルクを入れずに
ブラックで頂きましたが
これも私の好みの深めローストで
コーヒー欲が十分に満たされました。
広い店内でお客様の数も多いのに店員さんは
とても目が行き届いていて
妊婦で水をたくさん飲んでいた私にこまめに
水を注ぎにやってきてくださいました。
目の前にある奥沢神社の緑とお店の
ウッディーな調度品に囲まれて
ゆったりとした気分を味わえるので
コーヒー好きな妊婦さんにおススメです！
〒158-0083 東京都目黒区奥沢2-12-10TEL:03-5726-9805
営業時間：8：00-21：00
http://www.ufs.co.jp/brand/mbc/store/jiyugaoka.html
ANA INTERNATIONAL HOTEL『鉄板焼き・赤坂』
結婚式を挙げたこちらのホテルで
出産の2ヶ月前に主人とデートしました。
幸いお天気も良く東京タワーも
目の前に綺麗に見えました。
お席に案内されるとすぐに「背中にお当て下さい」
とクッションを持ってきて下さいました。
妊娠中は食べ物の好みが変わったり
受け付けない食材もあるので
細かくヒアリングして下さいました。
ホテルのレストランはさすがですね。
お野菜、シーフード、メインの
お肉まで美味しく頂き帰るときに
「ご無事のご出産と赤ちゃんの
ご誕生をお祈りしています。
お生まれになったらお子さんと
一緒にお越し頂けるのをお待ちしております」
と激励されて帰りました。
妊娠後期に少々トラブルの
あった私だったのですが
出産前に主人と美味しい物を
ゆっくり頂きたかったので
色々な面で安心なホテルでの
ランチデートを選びました。
妊婦さんには安心出来る場所で
あることが大切ですので
ホテルのレストランは絶対におススメです。
〒107-0052 東京都港区赤坂1-12-33TEL:03-3505-1185
ランチ：11:30a.m.〜2:30p.m.（L.O.）
ディナー：5:00p.m.〜9:30p.m.（L.O.）
http://anaintercontinental-tokyo.jp/restaurants/akasaka.html
まとめ
妊娠中に居心地が良かったお店で
共通していたのは
お料理やサービスと空間の全てから
”愛”を感じられたのです。
お料理やお店の雰囲気が良くても
お店の方の接客ひとつで
そのお店への印象は変わるもの。
妊娠中は何事も敏感に感じるため
その印象は決定的なものになってきますよね。
おしゃれなカフェやレストランは
素敵な調度品を使っていますが
座り心地が良い物ばかりではありません。
妊婦さんは立っても座っても
（ついでに言うと横になっても）
快適な姿勢を見つけるのに苦労しますよね。
見た目の良さだけでなく
座る人のことを考えて家具を選んだお店は
やはりお料理も接客も丁寧な気がします。
妊婦さんがリラックスして安心して
食べられるお店は
「赤ちゃんが生まれたらまた来たい」
と思うお店なのではないかと思います。
関連ページ↓
・妊娠中に映画〜見て笑った、感動した、スカッとしたおすすめの５選〜
・妊娠中に読んで欲しい本厳選７冊〜出産、食事、名付け、絵本など〜
・試してみて！〜妊娠中のイライラ＆ストレス発散方法、体験談〜
・出産前の準備リスト〜実際に必要あった物となかった物まとめ〜