妊婦の時に貰って本当に嬉しかった食べ物、飲み物のプレゼント
私は悪阻はほとんどなかったラッキーな妊婦でした。
そんな私でも温かい食べ物の匂いが苦手になりました。
お味噌汁、お米が炊ける時の匂い、
うどんのお汁やスープを温めた時の匂いなど。
妊娠初期は真冬だったので
温かいものを食べたい反面
匂いをかぐと食欲減退していたので
冷たいお蕎麦ばかり食べていました。
そんな中、家族やお友達が
プレゼントで持ってきてくれて嬉しかった
食べ物や飲み物をいくつかご紹介したいと思います。
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妊婦の時にプレゼントで貰って嬉しかった食べ物
妊娠初期に温かい食べ物の匂いが苦手になった
話しを義理の両親にしたところ
プレゼントしてくれたのが
オカベの『半田手延べ麺』でした。
乾燥麺なので茹でる時の匂いは
多少気になりましたが
湯で時間5−6分なので換気しながらさっと茹でて
冷たいつゆにつけながら
1日平均2食くらい食べていました。
コシがしっかりしていてツルツルとしているので
とても食べやすくて美味しかったです。
パスタのようにも使えるので
和も洋の味付けどっちも美味しいです。
妊婦さんへのプレゼントにもとてもおススメです。
妊婦の時にプレゼントで嬉しかった食べ物〜スイーツ編〜
妊婦の時に頂いて嬉しかったスイーツは岩泉乳業の
『岩泉ヨーグルト』でした。
ヨーグルトなのでカルシウムも摂れるし舌触りがなめらかで
少しもちもちとしているので少量でも満足感がありました。
加糖タイプと無糖タイプがあるのですが
私は加糖タイプがお気に入りでした。
甘みがそこそこあって糖尿病も怖かったので
量は控えめにしました。
他の妊婦のお友達にもプレゼントしたら
喜んでリピートもしてくれました。
スイーツを食べたような幸福感を
感じられたので少量でも満足できます。
整腸作用もあるので妊娠中の便秘解消にもおススメです。
もうひとつお世話になった方からプレゼントで
頂いて嬉しかったスイーツは紅はるかの”干し芋”でした！
正直なことを申しますと私は干し芋と言う食べ物をそれまで
美味しいと思ったことも食べたいと思ったこともなかったのです。
でもせっかく頂いたので食べてみるとほんのりとした甘さと
優しいお芋の香りがびっくりする程美味しくてそれ以来
干し芋が大好きになりました。
食物繊維も豊富に含まれているので妊娠中便秘に悩まされた
私にはとても効果的でした。
お砂糖ではなく天然の甘さなのも嬉しいですよね。
でも糖度は高いので食べすぎには注意です！
妊婦の時にプレゼントで嬉しかった飲み物
コーヒーが大好きで1日平均3−4杯飲んでいる私。
妊娠中はコーヒーが飲めなかったのが辛かったです。
でも最近はカフェインレスでも
美味しいコーヒー豆があるので助かりますね。
私が妊婦の時にプレゼントで頂いて嬉しかったのが
スターバックスの『デカフェ・コモドドラゴン』
と言う種類の豆でした。
言われなければカフェインレスとは
思えない深い味がします。
香りも普通のコーヒーと変わらないのでハンドドリップで
淹れる間もコーヒーアロマに癒されました。
もうひとつ妊娠中に頂いて嬉しかったプレゼントは
London Fruit & Herb Companyの
ハーブティーパックでした。
ハブティーはどれを飲んでも
あまり変わらないと思っていたのですが
友人からプレゼントされて飲んだら
フルーティーでとても美味しかったです。
フレーバーは全部で10種類ほどあってどれも美味しいです。
カフェインレスなのでもちろん出産後、授乳中にも飲めます。
香りも味も良くてお友達の妊婦さんにもおススメしています！
義母から妊娠中に貰ったプレゼントで嬉しかったのは
カゴメの『つぶより野菜』という野菜ジュースです。
野菜は重いので妊娠中にたくさんの
野菜を買って帰るのは
大変で野菜不足になりがちでした。
そこで義母がこの野菜ジュースを
プレゼントして飲んでみると
つぶつぶのお野菜の食感があり、
”たっぷりの野菜を摂ってる”という
安心感を感じられる野菜ジュースでした。
塩分は入っていないしトマトを中心に妊娠中に必要な栄養素を
多く含む緑黄色野菜もたっぷり入っているので
野菜を調理して食べる代わりに飲んでいました。
妊婦さんへのプレゼントで気をつけたいこと
私の周りに悪阻が酷くて水も飲めない妊婦さんがいました。
その友人に会いに行く時のプレゼントは
迷った挙句、本人に聞くことにしました。
水は飲めないけれど薄めのミントティーなら
飲めるというので私が頂いて美味しかった
London Fruit & Herb Companyの
スイート・ミントティーをプレゼントしました。
あくが強くないミントティーなので
友人も飲んでくれて安心しました。
妊娠すると摂取しない方が食べ物があるほか、
糖分や塩分の制限をされている妊婦さんもいるので
妊婦さんへ食べ物をプレゼントするときには
本人に聞いて欲しいもの・必要な物を贈ると喜ばれるでしょう。
妊娠中に貰って嬉しかった食べ物のプレゼントの共通点
妊婦の頃にもらって嬉しかった
食べ物、スイーツ、飲み物を挙げてみましたが
どれも私のことを考えて選んでくれたのが伝わって来たから
余計に嬉しかったのだと思います。
私が便秘気味だとか野菜が不足していると
言っているのを聞いて選んだり、
コーヒー好きの私が飲める
美味しいコーヒーがないか？と探してくれたり。
自分に良かったからと言って
他の妊婦さんにも良いとも限らないので
本人の体調や嗜好を聞いた上で選ぶと良いと思います！
関連ページ↓
・妊娠祝いのメッセージ〜嬉しかった言葉と気を付けたい言葉〜