妊婦さんへの手土産～妊娠中、実際にもらって嬉しかった物～

手土産って何貰っても嬉しいものですが、
妊婦さんにあげると喜んでもらえるもの
って以外に難しいですよね。私も2度の
妊娠の経験で、貰って嬉しかったもの沢山
あります。色々ご紹介出来たらと思います。

妊婦さんが一番気を使うこと、それは体を
冷やさないことですよね。ホルモンバランス
が崩れたり自律神経の乱れで血行が悪くなり
冷え性になりやすくなったりします。

ですので、冷え対策として、色々なアイテム
があると思いますがお土産として渡しやすい
のは冷え取り靴下だったり腹巻なんか嬉しい
です。

私も腹巻を頂きましたが、産後も使えますし
有難かったです。夏でも冷房の中に居れば体
を冷やすので、何枚かあっても貰って嫌な
気になる方はいないと思います。　　　　　

後はココアや生姜系の飲み物も体を暖めて
くれるので手土産に渡しやすいと思います。
ココアにはカフェインが入っていますが、
1日1,2杯程度なら問題ないと思います。

産後も飲めますし寒い冬なんかは有難い
ですよね。

妊娠すると体質も変わりますます甘いものが
食べたくなる傾向がありますが食べすぎも
良くありませんしカロリーが高いものは
良くないです。

制限しながら、我慢しながら毎日を過ごして
いるのも体に良くないですので低カロリーの
お菓子をお土産に持って行くのは有りです。

私の親は手土産に私の好きなショートケーキ
を毎度持ってきてくれ美味しく頂いてましたが
今思えば、高カロリーで怖いもの知らずだった
なと感じます。

チョコレートやアイスなども女性は好きです
ので頂くと嬉しいですが妊婦さんですので
カロリー控えめのものを選びチョコレートに
含まれているカフェインの取りすぎは良くない
こと、ラクトアイスに含まれてる植物性脂肪分
や添加物など成分表を見ておくことが大事だと
思います。

ヘルシーで手作り好きな方であればクッキーや
ケーキなども作って持って行けば添加物の心配
もなく安心して食べられますね。　　　　　　　　　　　

妊娠後期から急激にやってくる妊娠線。

私は時すでに遅しで、後期にお腹に妊娠線が
出来、とても痒かったですしその頃から塗って
も、消えないですし、今でもうっすら残って
おり消えていないです。

初期の頃からちゃんとケアしておくべきだったと
本当後悔しています。もちろん妊娠線が出ない方
もいらっしゃいますが出ようが出まいが最初から
保湿剤やクリームなどをお腹にしっかり塗って
予防しておくことが大事なんです。

お腹に塗るだけではなく胸や太もも、お尻にも
出来るので広範囲に塗れるのびの良いものを
選ぶ方が喜ばれると思います。

他にも選ぶポイントとして香りがないもの、
無添加であり刺激がないものを選んであげる
とお肌の弱い人も安心して使えます。

妊娠線予防にもなりますが、保湿するもの
ですし産後も使えるものですので、重宝します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

雑誌を頂いたのも有難かったです。

妊娠出産に関する雑誌は何冊読んでも
飽きないです。妊娠初期、中期、後期
と読む雑誌も変わってきますので後期の
方ならある程度購入しているかもしれません
が、そうでなければ暇つぶしにもなるし今は
果てしなく色々な雑誌がありますので

妊娠中に体調がいまいちだったり
風邪予防などで外にあまり出ない方には
とても嬉しい手土産だと思います。

あと、赤ちゃんの名前をつける本や雑誌も
それぞれに書いてあることが違い出産までの
間、何冊も見ました。　　　　　　　　

色々見ては悩むことすら楽しいです。
物だと貰って困るものもありますが雑誌など
であれば読み終わっていらなくなれば捨てて
もさほど抵抗ないものですので、良いかと
思います。　　　　　

マタニティ服を頂くのも嬉しかったです。
妊娠中期と後期では全くお腹の大きさも違い
ますので中期に着ていたものも着られなく
なったりでさすがに、臨月でマタニティ服を
あげるのはどうかと思いますがそうではない
方には有難いですよ。

出産後も使える授乳が出来るようなお洋服も
初産婦さんには嬉しい手土産です。

マタニティの洋服だけではなくパジャマも
入院中も使いますが出産後も授乳は続き
ますし何着か持っていても問題ないものです
ので手土産に貰ったら嬉しかったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あらかじめ妊婦さんに質問しておくと良い
かもですね。何か困っていることはないか？
○○が欲しいけど雪だし滑ると危ないから
外に出られないと聞けばそれを手土産に
すればいいですし、事前確認は大事と思います。

経験者であれば何が妊婦に必要かも知って
いますのでお土産選びも悩まないでしょうが、
初めて手土産を持って行く場合はとても悩み
ますよね。

初産婦さんであれば何を貰っても嬉しいもの
です。経産婦であれば、妊婦さんのものより
産後に必要なオムツであったり赤ちゃんの
ものが嬉しかったりもしますし結果何
貰っても嬉しいものですが、出来るだけ必要な
ものを探り入れておくことをおすすめします。