妊婦さんがパチンコにいかない方がいい副流煙以外の理由は？

妊娠がわかったけどパチンコに行っても大丈夫？
妊娠してるのにパチンコに通ってるけど
赤ちゃんに影響はあるの？と悩んでる妊娠さん。

パチンコをやめたい気持ちはあるけど
やめられない妊娠さん。「今日で行くのは最後」
ではなく今日からやめましょう！

パチンコをすることは悪いことでは
ありませんが、妊娠さんやお腹の赤ちゃんに
とっては 副流煙や音、長時間座っていなければ
いけない環境はオススメできませんので
その理由と共にお伝えします。

パチンコ店での受動喫煙、音や光による影響

タバコによる赤ちゃんへの悪影響はご存じだと
思いますが、本人が吸っていなくても危険なのは
受動喫煙も同じで血液の流れが悪くなり
赤ちゃんへの栄養が行き渡らないと発達に
影響がでたり、流産のリスクも高まります。

よくパチンコ店で
「エアカーテンで煙が気にならない」などと
宣伝していたりしますが気にならないので
あって全く無くなるわけではありませんし
副流煙から出る目に見えない有害物質は
衣類についていますので妊婦さんには
効果はありません。

また妊娠中はホルモンバランスや体調の変化で
生活リズムが崩れたりや出産への不安で
ストレスを感じやすく自律神経が乱れている
ときにパチンコ店の音で耳を刺激され光で目を
刺激したのでは体調を崩してしまいますし、
酷い時は動悸をするようになってしまいますので
お腹の赤ちゃんや妊婦さんの体を考えてると
行くのはやめたほうがいいでしょう。

長時間座りっぱなしは危険

一時間以上の座りっぱなしは妊娠中の注意点として
産婦人科でも言われたりしますが、それに加え
妊娠中はお腹の赤ちゃんに負担のない座り方や
お腹が大きくなってくると赤ちゃんを守りつつ
自分も楽な座り方になってしまいます。

その為パチンコのような座りっぱなしの状態
ですと骨盤の歪みや腰痛、肩こり、浮腫の
原因になってしまいます。

また血管の圧迫により赤ちゃんへの血液配給の
妨げにもなりお腹の張りにも繋がってしまい
ますし、夏のパチンコ店は冷房が効きすぎてる
場合もありお腹の張りを悪化させ流産や早産
の危険があります。

有意義なお金の使い方を

毎日パチンコ店に行ってる人、週末だけ行く人、
たまに気分転換程度に行く人。頻度はそれぞれ
だと思いますが、パチンコで使うお金を赤ちゃん
用品の購入に使ってみてはいかがですか？

出産準備、ベビー用品にかかる費用は少なく
見積もっても10万円はかかるといわれています。
その他にも地域によっは検診時に検診費用が
かかる場合もあり、また出産後はミルクや
オムツ、赤ちゃん専用の洗剤など
毎月2万円前後の出費になります。

産後のことも考えながら計画的にお金の使い方を
考えてみましょう。

赤ちゃんが産まれたら

赤ちゃんが産まれたら１人の時間は確実に減って
しまいますのでパチンコにも中々行けなくなります。

パチンコに行けないストレスを抱えるのではなく
他のストレス発散方法を探してみましょう！

妊娠後期になりますと長時間の外出は疲れて
しまい家にいることが多くなり出来ることは
限られてはきますが赤ちゃんが産まれた後も
出来ることを探しておくと妊娠中も育児中も心の
バランスがとれた生活ができるようになります。

今から生活リズムを整えましょう

受動喫煙やパチンコ店の環境も妊婦さんには
危険ですが、なにより規則正しい生活が出来ない
ことがお腹の赤ちゃんと妊婦さんには悪影響です。

その時のパチンコの調子によって何時に
終わるかわからない、ご飯を食べたり
食べなかったりそんな状態では赤ちゃんに
栄養をおくることはできませんし不安定な
妊婦さんの体にも負担がかかります。

待ったなしで始まる出産後の育児に備え
今から生活リズムを整えておきましょう。